Operation nr.2

Kategori: Livet

Månader av sjukgymnastik har passerat för att bygga upp musklerna runt knät igen och för att kunna böja och sträcka ut så mycket som möjligt i väntan på nästa operation. Efter knäskadan fick jag vänta i ca 6 veckor på första sjukgymnastik-tiden, vilket gjorde att jag belastade och vilade knät helt fel. Det gick inte att varken sträcka ut eller böja knät till 100% men jag klarade mig bra i vardagen, kunde tillochmed jogga med hunden, leva och jobba normalt.
 
Operationsdagen.
Sju månader efter första operationen var det dags för nästa operation, 2015-02-12. Samma läkare som sist opererade mig och vi kom överens om att ta knäskålssenan då senaste forskning visar bättre resultat när man tagit knäskålssenan istället för hamstrings, speciellt när det gäller utespelare. Att ta knäskålssenan när man är målvakt är i princip omöjligt då det kan vara obehagligt/göra ont att stå på knä. Jag opererades 8:30 ungefär och operationen tog två timmar. Jag vaknade ur narkosen 40 minuter efter operation. Var öm och trött. Fick träffa läkaren igen som sa att operationen gått bra och att det inte fanns några andra skador i knät, en fysioterapeut som visade mig övningar och gav tips och sjuksköterskor som servade mig mängder av vatten (blir så otroligt uttorkad i munnen efter narkos) och medicin, sen fick jag även lära mig att ta Fragminspruta som jag nu tagit hemma i 9 dagar (en dag kvar.) för att minska risken för blodpropp i benet. När klockan var 15 tyckte sjuksköterskan att det var dags att åka hem så jag fick prova att gå. Höll på att svimma flera gånger och fick avbryta och vila. Tillslut blev klockan 16 och då blev jag ivägskickade till toaletten för att byta om, vilket inte var det lättaste då jag knappt kunde stödja på de opererade benet. Jesper och Maja kom och hämtade mig, hjälpte mig in i bilen (inte de lättaste att sätta sig i vår audi (låg) när jag inte kan böja på benet men det gick tillslut, vi tog driven i McDonalds eftersom jag inte kunnat äta något på sjukhuset pga illamående, fick i mig två tuggor av hamburgaren och två strips... Sen var det dags att ta sif upp för trapporna hemma vilket var ett rent helvete. Det tog nog 30 minuter och då överdriver jag inte, jag grät och hade så ont!
 
Dagarna efter operation.
Dagen efter operation var såklart värst, men det har blivit bättre nu 9 dagar efter. Inte förrän igår kunde jag använda lårmuskeln för att ta upp benet i sängen/soffan/bilen/badkaret mm, har fått sova i byxor och tagit tag i byxbenet för att lyfta upp benet. Dag 7 var jag till HC och böt Cosmopore då det blödigt igenom, det såg fint ut tyckte sköterskan, jag har aldrig sett nå värre men okejdå.. Dag 7 var första dagen jag klarade av några av övningarna som sjukgymnasten givit mig, men att försöka mig på böjningen gick först igår, dag 8. Jag blir mer och mer rörlig men jag är försiktig eftersom stygnen sitter rätt över knäskålen.
 
 
Veckan som kommer.
Jag ser fram emot fler framsteg vad gäller träningen. Den torsdag ska jag till HC och då tas stygnen bort och på fredag har jag första tiden till sjukgymnasten. Att jag redan fått rörlighet och mindre smärta ser jag verkligen fram emot besöket hos sjukgymnasten. Behöver dock leta på mitt frikort, annars blir det dyrt. 😃 
 
 

 
Jag fick en tillsvidareanställning på ett kommunalt gruppboende i november där jag trivs otroligt bra med mina kollegor. Är så glad att jag sökte jobbet och det är verkligen utmanande och varierat, jag utvecklas enormt. Jag är sjukskriven tillochmed 30/4 men ska infinna mig på ett par utbildningar ändå och de arbetsplatsträffar jag har möjlighet att ta mig till (behöver skjuts, får inte köra bil på ca 6 veckor) och det ser jag fram emot!
 
❤️❤️❤️😀
 

Knäskada > Diagnos > Operation

Kategori: Livet

Den 10/6 spelade jag fotbollsmatch (korpen), den viktigaste matchen i hela serien. I ett anfall trampar jag snett utåt och faller inåt, vilket ledde till att benet låstes i böjt läge och det gjorde otroligt ont. Det kändes som att något hoppade ur led och jag kunde själv inte räta ut benet, utan fick hjälp av en sjuksköterska som spelade i motståndarlaget. Efter matchen fick jag skjuts in till akuten då jag ej kunde belasta benet och minska böjning/sträckning kändes som ett knivhugg i knät. På akuten röntgades jag och undersöktes. Vad de kom fram till var att ledband och menisk var skadade och att jag kunde åka hem med hjälp av kryckor och lindra smärtan med ipren/alvedon.
 
Den 15/6 var jag ute med Mika böjde jag lite för mycket på benet så det låstes och jag föll till marken. Fick skjuts till akuten igen där samma sak konstaterades efter röntgen; ledband och menisk är skadade. Kryckor och alvedon/ipren höll mig uppe. Det gjorde fruktansvärt ont, lika ont som första gången..
 
Den 24/6 hade jag tid bokad på ortopeden. Jag undersöktes och läkaren kom fram till att korsbandet är avslitet och menisken skadad... Jaha, tänkte jag. Har jag gått med ett avslitet korsband i 14 dagar utan smärtlindring?! Bella: "På akuten sa de ju att ledband och menisk var skadade?" Läkare: "Ja, de sa även att knäskålen var instabil, vilket den inte är..." Nehe, så det är sådär sjukvården funkar nu? Att man bara gissar?!!? Genast ville de boka in mig på operation, gärna dagen efter men det var fullt.. Nu blev det plötsligt brådis va.. Fick hem papper med information om korsbandsskada så jag kunde förbereda mig.
 
Den 2/7 blev jag opererad. Trodde ju så klart att det var korsbandet som skulle tas bort och att de skulle göra ett nytt korsband, men av läkaren som skulle operera säger han att "nej, det är ju menisken vi ska kolla på idag. korsbandet tar vi en annan gång." BRA information, verkligen. När jag vaknade upp efter operationen så hade de iallafall tagit bort korsbandet för menisken var hel. Det var korsbandet som hade knövlat ihop sig och det var de som gjorde att benet låstes om jag råkade böja för mycket. Operationen gjordes med titthål och jag har endast tre stygn på knät enligt läkaren. Är fortfarande omplåstrad på knät och ska vara de tills stygnen tas bort efter 10-12 dagar. Fick totalt fyra sprutor morfin efter operationen för smärtan. Det gjorde otroligt ont. Jag skickades återigen hem utan smärtlindring och med klen information om sjukgymnastik. Måste träna upp musklerna runt knä innan jag kan få ett nytt korsband, så det sker väl tidigast om 6 månader skulle jag gissa.
 
Dagen efter operationen.
Kunde knappt resa mig upp pga smärtan. Tack och lov hade jag citodon hemma som lindrade något iallafall. Blev uppringd från sjukhuset som ville kolla läget efter operationen, talade om att jag hade hemskt ont så jag fick två olika morfinliknande smärtstillande piller utskrivet, både snabbverkande och långtidsverkande. Nu har jag så jag klarar mig och blir över kan jag säga.
 
Det var det. Ska bli intressant att se hur knät ser ut utan omplåstringen. Ska inte alls bli kul att opereras igen.
 
Otroligt att få fel diagnos tre gånger. Två gånger har de sagt att ledband och menisk är skadade, tredje gången var korsbandet av och menisken skadad.. Otroligt att behöva gå med avslitet korsband i 14 dagar utan att någon märker det trots att jag varit in två gånger på akuten!! Otroligt att bli hemskickad från både akuten och operation utan smärtstillande!
 
Har varit sjukskriven sedan den 10/6 och enligt senaste läkarintyget t.o.m. den 17/7. Jag hoppas verkligen att jag kan börja jobba då! Saknar rutiner, mina kollegor, kunder. Fick blommor hemlevererade igår från mina kollegor, blev verkligen uppmuntrad. Tack snälla, bästa kollegor! ♥

Mika - Snart 1 år

Kategori: Australian shepherd

Har inte skrivit på väldigt länge, men nu när jag är sjukskriven och har opererats verkar jag ha all tid i världen att uppdatera lite. Mika blir 1 år den 28 juli, vilket är alldeles snart. Bilderna nedan är på Mika 3 månader och den andra är Mika 8 månader. Det är sådan skillnad!!
 
 
Han är min bästavän och det märks verkligen att han känner av att jag har ont! Han tar hand om "mamma", världens finaste vovve. ♥
 
Kan uppdatera mer om operationen/sjukskrivningen sedan. Nu måste jag vila..
 
 
 
 

13 november 2013

Kategori: Australian shepherd

Något väldigt olyckligt hände i söndags när jag, Jesper och Mika var hos pappa för att fira farsdag. Vår Mika blev biten i ansiktet av pappas Golden Retriever. Mika blödde från vänster öga och nos. Vi fick snabbt uppsöka Ulltuna djursjukhus i Uppsala eftersom Gävles jourhavande veterinär inte befann sig i Gävle...
 
En timme tog det att komma fram till djursjukhuset. Veterinären kontrollerade hans blödande öga för att se att inte hornhinnan skadats. Bettet hade tagit ca 1 mm från ögat, dvs. på ögonlocket, vilket resulterade i att han tack och lov klarade både öga och syn. Eftersom han hade hjärnskakning togs temp som låg på 39,1. Veterinären fortsatte att känna på Mikas ansikte och kunde känna "knaster" i pannan på honom så de bestämde sig för att röntga honom då de misstänkte en fraktur i pannbenet. Röntgenbilderna skulle sedan visas upp för specialister under måndagen. Vi fick åka hem efter att Mika fått antibiotika- och smärtstillande.
 
På måndagen ringde veterinären upp och berättar att Mika har flera frakturer i pannbenet, vilket har en läkningstid på 6-8 veckor. Receptet som vi fick på söndagen ändrades till en starkare antibiotika pga att det inte längre är misstänkt fraktur utan flera synbara frakturer. När jag sedan åkte till apoteket för att hämta ut hans läkemedel så finns inte den rätta antibiotikan någonstans i hela Gävle och kan endast beställas och kommer då under onsdagen. Så min lilla kille med flera frakturer i pannbenet ska få vänta med sin medicin???!!! Helt otroligt. Jag ringde och pratade med veterinären ang detta och eftersom antibiotikan inte kan bytas ut mot någon motsvarade så måste vi då helt enkelt vänta. Vi kunde iallafall hämta ut smärtstillande tack och lov!!
 
Under tisdagen märkte vi en skillnad på hans panna, en bula som inte fanns där i måndags. Det är svårt att känna då han ryggar bak när man närmar sig pannan, men det syns tydligt då pälsen "ändrar riktning". Jag fick återigen ringa runt till alla möjliga veterinärer och fråga om dom har just den antibiotikan som vi är i behov av. En av fyra hade och vi fick tid direkt. Mika var jätte duktig även denna gång. Jag bad dom även att ta temp igen, och den låg nu på 38,9 så den hade gått ner lite.
 
Idag onsdag åkte vi till apoteket och fick äntligen hämta ut hans antibiotika så ikväll ska vi börja med den kuren då han fortfarande har antibiotika i kroppen från igår. Det känns som bulan i pannan bara växer. :(
 
 
Här är en bild från i söndags på Ulltuna djursjukhus i Uppsala.
 
Vår 15 veckors valp ådrog sig alltså:
  • Flera frakturer på pannbenet
  • Sår ovanför vänster öga
  • Hjärnskakning
  • Feber
Nu hoppas vi på en snabb återhämtning! Igår tappade han sin första tand också!! :D

25 oktober 2013

Kategori: Livet

Mika är vaccinerad och det gick utmärkt. Han har även varit på första valpträffen, han var jätte duktig och näst yngst, stora killen. :) han kan sitt, tass, ligg och kryp sen vecka 10 men har nu lärt sig high five också, han är så duktig och arbetsvillig. :) han är kanon i hundburen i bilen. Åka bil = sova !
 
 
Idag har vi besiktat ena bilen, handlat nya träningskläder och tittat på idol med pappa, Carro och Tuva. Mika är duktig med Tuva men lite väl ivrig. Imorgon ska vi ut i skogen och träna.
 
 

20 oktober 2013

Kategori: Livet

Tjo.
 
Helgen har varit bra. Däckbyte hemma hos mamma & Sune, Mika har fått busa med Nozzo och Chia hela dagar medan Jesper jobbat. Har hunnit med att massera Carro och stackars Sune som har så ont i ryggen. Nu ligger jag och ska sova, Jesper och Mika sover redan. Idag blev våran grabb hela 12 veckor och vikten står på 7,7 kg härligt! Imorgon ska vi till veterinären och han ska vaccineras.
 
Skriver på ipaden nu och har inga bilder här att lägga ut men men..
 
Är motiverad att träna så imorgon ska jag hinna med ett pass när Mika (förhoppningsvis) sover! ;) och så ska jag plugga, på tisdag är det skola som gäller.
 
 
Godnatt! :* 

18 oktober 2013

Kategori: Livet

 
Min varg bara växer pch växer. Han är nu avmaskad och medlet smaskades i. Han är inte lika glupsk i maten som tidigare vilket vi ser som ett plus. Från och med vecka 11 ökade vi maten från 4 dl- till 6 dl/dag och vi har även påbörjat foderbyte från Doggi till Four Friends som rekommenderades hos Jennys hund och katt. På måndag åker vi till veterinären i Sandviken för vaccination på min stora kille som då är 12 veckor.
 
8 veckors vikt: 3,9 kg
9 veckors vikt: 4,5 kg
10 veckors vikt: 5,5 kg
11 veckors vikt: 6,9 kg
 
Vikten är normal i relation till hans kullsyskon så de känns ju bra! Vi vill ha en stor grabb, precis som hans pappa!
 
Det är tidiga mornar när man har en valp, vilket på ett sätt är skönt då man har hela dagen framför sig. Dock hinner man inte riktigt göra så mycket som man vill för grabben kräver mycket uppmärksamhet, som vilken valp som helst. Nu ligger han och sover på mina ben i sängen och jag springer fram och tillbaka till tvättstugan. Tvättstuga = perfekt ensamhetsträning.
 
 
 
 
Bilden ovan är på fina pappa Santo, mamma Klara finns i de tidigare inlägget.
 
 

17 oktober 2013

Kategori: Livet

Här kommer två bilder på Mika med syskon och mamma.
 
 
♥♥♥
 
Dessa bilder är från uppfödaren, alltså innan åtta veckor.
 
Mika är nu avmaskad och tid är bokad för vaccination och valpkursen börjar om en vecka.
 

15 oktober 2013

Kategori: Livet

 
Hej!
 
Nästan ett år sedan precis som jag skrev här sist. Mycket har hänt sedan dess och jag fick helt plötsligt ett sug efter att uppdatera och skriva av mig lite. Så förhoppningsvis kommer jag också fortsätta. Ska försöka få någon att ändra min design lite Så blir det roligare.
 
Ja, men hur ser livet ut nu då?
Hela sommaren har jag jobbat mellan 75%-100% på Furugården som vårdbiträde, faktiskt började sommaranstänningen redan i maj och slutade inte förrän i oktober. Sedan var det dags att återgå till plugget igen.
Jag är nu inne på termin fem (av sex) till hälsopedagog på högskolan i Gävle. Tiden bara springer iväg.
 
Under sommaren fick jag ett ryck och ville genast gå ner i vikt, vilket resulterade i en viktminskning på 10kg på 8 veckor. Totalt har jag nu minskat från 82,5 till 69,8 kg, de sista 2,7 kilona tog längre tid och tiden för fysisk aktivitet minskade då mitt schema med både skola och jobb tog över. Mitt mål från första början var 68 kg så dit ska jag nå, det är ju bara 0,8kg kvar dit så eventuellt sätts ett nytt mål upp. 
Viktigaste under hela denna viktminskning har varit delmålen, det går inte att sätta upp högre mål än vad man klarar av. Min älskade sambo har varit guldvärd genom att uppmuntra och stötta mig genom detta. Puss!
 
Under dessa månader har jag ju hunnit tatuera mig också. Underarmen är i princip fylld av en sjöjungfru, kompass, timglas tillägnat minA bortgångna farföräldrar med texten "Until we meet again" och en coverup på döskallen. Allt i färg. Juste, en syskon-tatuering har jag och Caroline gjort också. En varsin diamant på ett finger. Min i blå, Carro endast lines. 
 
Nu, till de allra roligaste och mest intressanta - den 22/9 åkte vi till Eskilstuna (Kennel DiFloyd) och hämtade hem våran Mika, en trefärgad renrasig Australian Shepherd hane på 8 veckor! Sedan dess har jag sagt ifrån mig jobb då all tid måste läggas på skola och Mika. Nu är han i alla fall 11 veckor och ska innan denna vecka är slut, avmaskas. 10 veckors vikten låg på 5,5 kg och då vågen valt att inte samarbeta kan jag ej ge någon uppdatering om viktökning förtillfället.
 
 
 
 
Till vänster på bilden är Mikas 12 veckors kompis Chabo (också Aussie) på 9,8 kg och till höger Mika 10 veckor 5,5kg! Enorm skillnad!! :D
 
Mer uppdatering med bilder kommer senare, nu ska jag, Mika och katten Flisan sova en timme.
 
 

#christmas is near

Kategori: Livet

Jepp, jag har inte gjort annat än jobba och sova känns det som. Men nu däremot är jag ledig från jobbet i tre hela dagar. Då passar jag på att plugga, eller rättare sagt jag läser pedagogiska böcker om kommunikation, weey. Igår var jag, Jesper, Jonas å Amanda i kungberget. Både jag och Amanda åkte snowboard för första gången. Askul, men jag blir ju så fruktansvärt arg när jag inte kan klara mig själv. Gaahh.. Liftarna var as läskiga, och jag lyckas inte resa på mig när jag ramlat i en brant backe.. Blir-så-arg-! Men som sagt det var jättekul, trodde aldrig att jag skulle lyckas ta mig ner ens en gång men Jesper var så snäll och hjälpte mig hela tiden. My boy! <3
 
 
Nä, nu måste jag fortsätta läsa. Hejpa

#it sucks to be sick

Kategori: Livet

Förkylningen har hållt i sig ett bra tag. Inte riktigt frisk än, men ska garanterat träna på tisdag!! Det är julstämning i Gävle, bocken är uppe och har invigits. Inatt var det dock nätta att den brann upp. Inte okej såhär långt ifrån jul enligt mig.
 
Har jobbat hela helgenoch är sjukt trött. Det har varit sånt oväder så har fastnat med bilen ett antal gånger. Inte alls kul. Första vintern med körkort också, creapy!
 
Ah juste, lillesyrran blev stoppad av polisen igår natt när hon crousade runt i audi s6an. En polis frågade om hon hade någon i baksätet medan två andra poliser slet upp bakdörrarn och kollade. Dom letade efter bockbrännarn hahahaha kul jul :-)
 
Natti

#bloggen krånglar

Kategori: Livet

Ja, som rubriken lyder så krånglar bloggen. Ena sekunden kan jag logga in, andra inte. Men that's it. Helgen har inte varit den bästa, blir bara sjukare och sjukare. Idag var det både klättring och fotboll på schemat men kan inte vara med på något av det. Vill träna.
 
Har precis färgat håret med två olika färger... Jag har så tjockt hår att jag behöver två och jag trodde jag köpte samma färg då kartongerna var identiska. Men det blev en "dark brown" och "coffee brown". Aja, vi får se hur de blir. Nu har lussebullsdegen jäst klart så nu ska det göras lussebullar. Gott.
 
 
 
Ha det fint!

#hur gruppinstruktörer och PT arbetar pedagogiskt genom motivation.

Kategori: Hälsopedagog

That's whats going on! Här ska det inte skrivas nå arbete om någon viktklubb inte, det blir hur hälsocenter arbetar pedagogiskt genom motivation. Har varit där på intervju i två timmar. Mycket trevliga och kunniga brudar!
 
Jag är sjukt sjuk (hehe) sedan igår. Halsen gör ont, känns som ett öppet sår som spricker så fort jag hostar och blir andfådd av minsta lilla. Vill träna. På söndag måste jag vara frisk för då är det klättring och fotbollsträning.... Ett måste! Jag är en person som aldrig har feber hur dåligt jag än mår. Idag t.e.x har jag 36,1 enligt feber termometen. Vore jag en "normal" människa skulle jag nog haft 40 grader. Så när jag kommer upp i 37 är jag liksom dödssjuk. Weird.
 
Jag är ledig imorgon så jag har långhelg. Hade tänkt träna hårt i helgen men som de verkar nu känns de ganska kört. Ska nog orka ta mig till Valbo och titta efter julklappar, har inte köpt en enda än.. En månad kvar och inte en enda julklapp är klar/planerad. Hur ska detta gå. Ibland är det jobbigt att vara student. Puhu.
 
Funderar och funderar vad jag ska göra när jag är klar i skolan. Just nu skulle jag kunna tänka mig att arbeta för att förebygga sjukdom och främja hälsa. När det gäller förebyggande och hälsofrämjande arbete kan jag tänka mig att arbeta med barn/ungdomar, t.ex. Genom att förebygga övervikt, riskbruk, missbruk, men även på kriminalvården med de intagna. Men jag vill inte riskera att bli ihjälslagen heller..
Har förtillfället även planer på att vidareutbilda mig till PT så jag är mer än "bara" hälsopedagog. Är redan diplomerad massör och nästa termin blir jag genom kursen fysisk aktivitet B gruppinstruktör och jag får även utbildning inom akupunktur. Vad ska jag bli? Vad vill jag arbeta med? 
 
Äh, nu måste hjärncellerna få vila så kanske jag är frisk imorgon. Not.
 
 
Ä
 
Lillasyster <3

#morning

Kategori: Livet

Klockan är strax efter åtta och jag sitter hos mamma och väntar på att hon ska kliva upp. Vi ska åka iväg och handla mat. Jag ska köpa kvarg, cashewnötter och bär till frukost skulle jag tro. Smakar gudomligt. :-) Har skola klockan 10 så jag lär snabba på lite.
 
Hörs sen!

#back on track

Kategori: Fotboll

Såja! efter några dagars frånvaro är jag tillbaka. Taggad också. :-)
Helgen flöt på bra, lugn fredag kväll på gymmet och sen monopolkväll hos oss med Jimmy. Lördagen jobbade jag 7-15 och efter det var det födelsedagsmiddag hos mamma som fyllde 45 små år. Lillamor. :-* Söndagen var det fotbollsträning, kombinerat med gym, sammanlagt två timmar. Plus en sväng till köpis för att shoppa lite vitaminer (magnesum, kalcium och multivitaminer) och så fick vi med oss en pushup stång som hänger så fint i köksöppningen. :-) när jag byggt upp musklerna så ska jag börja med en pushup varje gång jag passerar köket, men först måste jag orka! :-D 
 
Nu är det vecka 47 och igår, måndags, gick vi ner med massa onödiga grejer i förrådet och förrutom de så var det grupparbete i skolan inför A-uppsatsen. Idag har vi haft grupparbete igen och det börjar gå framåt. Kompletterade även en annan gruppuppgift inom fysisk aktivitet. och så fotbollsträning i Andersbergs hallen, grymt kul! En spelare från Brynäs samt deras tränare höll i träningen, imorgon kommer jag inte kunna gå. Helt klart. Men sååå jävla bra! Plus att vi fått en ny tränare, en spelare i Sätras herrlag, blir nog skitkul. Can't wait til sunday! :-D
 
Känner mig krasslig i halsen och det kommer jäkligt olägligt måste jag säga. Måste bli helt bra! Vill inte ha nå fotboll- eller gym uppehåll nu inte.
 
Nu måste jag snoka efter vetenskapliga artiklar som jag kan koppla till A-uppsatsen. Grymt!